BOOTCAMP
Basada en l’entrenament militar. Circuits d’exercicis funcionals i amb diversos materials, per a millorar totes les teves capacitats físiques.
Nivell Fitness:
8 de 10
CICLISME
Entrenament cardiovascular que es realitza en una bicicleta estàtica, pedalant al ritme de la música.
Nivell Fitness:
8 de 10
HBX BOXING
Nivell Fitness:
9 de 10
HIIT EXPRESS
Entrenaments de curta durada i alta intensitat dissenyats per augmentar les teves principals capacitats físiques.
Nivell Fitness:
10 de 10